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1月７日は七草の日。

七草がゆは、お正月にごちそう三昧だった胃腸をいたわり、不足した緑黄色野菜を補う、という意味があります。

春の七草は「せり」「なずな」「ごぎょう」「はこべら」「ほとけのざ」「すずな」「すずしろ」です。

保育園でも給食に七草がゆが出ました。

実際にどんな葉が入っているか興味津々…。

大きなお口でパクッ

これは何の葉っぱかな…

ご飯の甘みと柔らかい味付けで、胃にも優しい七草がゆ。

今年一年も健康に過ごせますように…。